Carn per menjar sol
Porcions individuals que no obliguen a cuinar per a quatre. Es guarden per unitat i es fan en minuts.
Comprar per a un sense malbaratar
El problema de cuinar per a una persona no és la recepta, és la compra: peça gran, meitat al congelador, i allà es queda.
La sortida és comprar per porció. Amb 200 a 250 g per àpat n'hi ha prou, i si el tall ve envasat individual es descongela només el que faras servir. Un bistec, una paella, quinze minuts.
Si cuines dues porcions de cop, aprofita-ho: el que sobra fred en entrepà l'endemà és millor que escalfat.
Bistecs individuals
Una porció per unitat, sense sobres que es perdin.









Quan vols cuinar un cop i menjar diverses vegades
L'altra estratègia és l'oposada: un tall de forn el diumenge i àpats resolts fins dimecres. Rendeix més per quilo i aguanta bé tres dies a la nevera.
Talls per a forn
Cuinar un cop, menjar diverses vegades.












Buscaves una altra cosa?
Filtra per temps de cocció i tipus de cocció per trobar el que et serveixi avui.
Veure-ho tot a la botiga